"É compartilhando que nos fazemos eternos."
(Ditado Aymara)
Acordei e fui tomar banho, logo depois me senti mal. Alguma coisa no estômago, fiquei um pouco trêmula... Tomei água com limão e melhorei um pouco... Pensei em não ir na aula de pranayama, mas depois de seis dias consecutivos não gostaria de faltar o último dia, então fui...
Mesmo depois da prática ainda continuei me sentindo mal. Tomei café da manhã e não teve jeito, fiquei doente. Passei o dia acamada, uma moleza com sensação de febre e dor no estômago.
A noite Jivatmam me trouxe um remédio ayurvédico pra tomar a cada quatro horas.
OM
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